Những công dụng hữu ích của tinh bột nghệ

NHỮNG CÔNG DỤNG HỮU ÍCH CỦA TINH BỘT NGHỆ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI

Tinh bột nghệ là một thực phẩm tự nhiên nhiều công dụng hữu ích cho da và sức khỏe. Cụ thể như tinh bột nghệ được đóng vai trò như một thực phẩm chức năng chữa trị và ngăn ngừa các cơn bệnh về dạ dày, ung thư, các vấn đề về tim mạch, còn trong lĩnh vực làm đẹp thì có công dụng trị mụn, làm sáng – trắng – tăng độ ẩm cho da. Trong bài viết này Tuấn Tú 3A sẽ giới thiệu về những lợi ích và ứng dụng của tinh bột nghệ đối với sức khỏe con người.

I.Ứng dụng cuả tinh bột nghệ cho sức khỏe và điều trị bệnh

1.Giàu chất chống oxy hóa
Hợp chất curcumin trong tinh bột nghệ là chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp phá hủy các gốc tự do chính là những phân tử làm hư tổn tế bào và DNA trong cơ thể.

2.Uống tinh bột nghệ để tăng cường hệ miễn dịch
Các hoạt chất chống oxy hóa và chống viêm trong tinh bột nghệ có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể nếu uống tinh bột nghệ thường xuyên.

3.Cải thiện sức khỏe của gan
Với tác dụng cải thiện chức năng gan, thức uống tinh bột nghệ được sử dụng như là một loại thuốc bổ phổ biến đối với những người mắc bệnh suy gan.

4.Bảo vệ não bộ khỏe mạnh
Curcumin sẽ thúc tăng cường các yếu tố ảnh hưởng tế bào thần kinh bắt nguồn từ não (BDNF). Đây là loại hormone chịu trách nhiệm phát triển và duy trì các tế bào thần kinh, cải thiện chức năng nhận thức và ghi nhớ của não bộ.
Bên cạnh đó, uống tinh bột nghệ còn giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer – chứng suy giảm nhận thức hay mất trí nhớ trở người già nhờ các hợp chất chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả.

5.Uống để xoa dịu bệnh hen suyễn
Tinh bột nghệ là một trong những loại gia vị có tác dụng hỗ trợ mạnh đối với bệnh nhân hen suyễn. Tác dụng của tinh bột nghệ là cải thiện hệ hô hấp, làm loãng máu, phục hồi cơ chế hít thở bình thường và xoa dịu chứng viêm do hen suyễn.

6.Ngăn chặn rụng tóc: 
Rụng tóc có thể xảy ra do các nguyên nhân khác nhau như chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng hay bệnh tật. Curcumin là một thành phần có trong tinh nghệ có thể ức chế hoạt động của nhóm tăng trưởng beta (được gọi là TGF) một phiên bản beta gây ra cái chết của nang lông dẫn đến rụng tóc.. 

7.Mặt nạ cho da: 
Tinh Nghệ có lợi cho da nhờn vì nó quy định việc sản xuất bã nhờn, một chất dầu được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn. Bột gỗ đàn hương thêm vào như một chất làm se và nước cam là một nguồn vitamin C, giúp xóa nhược điểm. Để khăc phục làn da nhờn, làm mặt nạ đắp mặt bằng cách trộn 1 ½ muỗng canh bột gỗ đàn hương và một ít tinh bột nghệ với nước cam và áp dụng nó vào khuôn mặt của bạn. Để lại nó cho 10 đến 15 phút và rửa lại bằng nước ấm. 

8.Điều trị nứt gót chân: 
Tinh Nghệ là một tác nhân chữa bệnh tuyệt vời. Nếu bạn đã bị nứt gót chân, bạn có thể áp dụng một hỗn hợp của 3 muỗng tinh bột nghệ với vài giọt dầu dừa hoặc dầu thầu dầu trên gót chân của bạn trong vòng 10 đến 15 phút trước khi tắm. Làm điều này thường xuyên sẽ làm mềm gót chân của bạn. 

9.Kem dưỡng da ban đêm: 
Bạn có thể áp dụng một dán làm từ bột nghệ và sữa hoặc sữa chua trên khuôn mặt của bạn. Để lại mặt nạ qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau bằng cách sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ. Điều này nên được thực hiện hai lần một tuần để có được xinh đẹp, khỏe mạnh và làn da tươi trẻ. 

10.Điều trị vết rạn da: 
Tinh Nghệ kết hợp với chanh hoặc nước ép dưa chuột là rất tốt cho bất kỳ sắc tố. Chỉ sử dụng vào các khu vực bị ảnh hưởng và để lại trong 15 phút trước khi rửa sạch. Với việc sử dụng thường xuyên, làn da sẽ lấy lại màu sắc thật sự của nó. Đối với các vết rạn da khi mang thai khó coi, bạn có thể kết hợp nghệ và sữa đông, bơ hoặc Malai (Kem) và chà hỗn hợp này lên bụng và thắt lưng của bạn. Chờ một vài phút và rửa sạch.
Cách khác để sử dụng nghệ cho vết rạn da khi mang thai là để đè bẹp 5-6 viên vitamin C, trộn vài giọt nước và thêm tinh bột nghệ và áp dụng trên vết rạn da. Bột gỗ đàn hương, nước ép dưa chuột và tinh bột nghệ cũng có thể được làm thành bột nhão và áp dụng trên bất kỳ loại sẹo sẽ làm sáng các vết sẹo.

II.Cách nghiền bột nghệ như sau:
Bước 1: Đầu tiện bạn chọn nghệ cần chọn nghệ ta, có màu vàng thẫm và củ nhỏ (những củ nghệ như vậy có chứa hàm lượng curcumin cao hơn) hoặc cũng có thể chọn những củ nghệ to, có màu vàng đều.

Bước 2: Sau khi bạn rửa sạch và gọt vỏ thái ra thành lát mỏng rồi cho vào máy nghiền bột tam thất 3A750W để nghiền thành bột mịn.

Trên đây là những lợi ích và ứng dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ đối với sức khỏe chúng ta. Nếu các bạn muốn tự làm đẹp, hay chăm sóc sức khỏe cho mình và muốn mua những thiết bị hỗ trợ trong việc chế biến thực phẩm hãy liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ.

Công ty CPĐT Tuấn Tú

Đ/C: Số 2, Ngõ 2, Đường Liên Mạc, P. Liên Mạc, Q. Bắc Từ Liêm, Hà Nội.

Điện thoại hỗ trợ khách hàng tại Miền Bắc: 02422050505 – 0914567869

Điện thoại hỗ trợ khách hàng tại Miền Nam: 0945796556 – 0984930099